Download Our Marathi News App
नवी दिल्ली : आयुर्वेदात अशी अनेक उत्कृष्ट औषधे सांगण्यात आली आहेत जी आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत. चिरता देखील त्यापैकी एक आहे. ज्यामध्ये कडुलिंब आणि कळमेघ या दोघांचे गुणधर्म आढळतात. अ‍ॅबिंथेचा उपयोग लठ्ठपणा आणि मधुमेहासारख्या समस्यांपासून त्वरित आराम प्रदान करतो. हे रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणारा एजंट आहे, जो शीत आणि खोकला मुळापासून दूर करते. चिरायता मध्ये काय खास आहे ते जाणून घ्या
आयुर्वेदिक तज्ज्ञ डॉ. अबरार मुलतानी यांच्या मते, इंग्लिशमध्ये अ‍ॅबिसिंथे स्वर्तिया म्हणून ओळखले जाते. यात एंटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीऑक्सिडेंट, हेपॅटो प्रोटेक्टिव, रेचक, हायपोग्लिसेमिक, पाचक गुणधर्म आहेत, जे संपूर्ण आरोग्यास सुधारण्यास मदत करतात. त्याच्या मदतीने यकृत कार्य, भूक, पचन, चयापचय, वजन कमी करणे इत्यादी फार सहज करता येतात.
ओबिंथ फायदे
डॉ. अबरार मुलतानी म्हणतात की, आरोग्य आणि पौष्टिक गुणधर्म विपुल प्रमाणात आहेत. चव जितका कडू असेल तितक्या गंभीर आजारांपासून संरक्षण करते. आम्हाला एबिंथ वापरण्याचे फायदे जाणून घ्या.
देखील वाचा
1. द्रुतगतीने लठ्ठपणा कमी करा
अ‍ॅबिंथेची वाळलेली पाने लठ्ठपणाचा वेगाने कमी करण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. त्यामध्ये असलेले फायबर आणि आवश्यक पोषण आपल्या आरोग्यासाठी असुरक्षित आहाराची शक्यता कमी करण्यात मदत करते. त्याचबरोबर एबिंथेचे सेवन केल्याने शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी देखील कमी होते. त्याच्या सेवनाने चयापचय गतिमान होते, ज्यामुळे शरीरात चरबी जाळण्याची प्रक्रिया वेगवान होते. आपण यासाठी वाळलेल्या अबिंथ वनस्पतीपासून तयार केलेला एक डीकोक्शन पिऊ शकता.
२. मधुमेहावर उपचार
डॉ. मुलतानी यांच्या मते, हायपोग्लिसेमिक असल्याने, एबिंथमध्ये असाधारण गुणधर्म असतात जे रक्तातील साखरेची पातळी कमी करतात. ते सेवन केल्याने शरीरात इन्सुलिन उत्पादित पेशींची क्रिया वाढते. यामुळे शरीरात रक्तातील साखरेची पातळी कमी होऊ लागते आणि मधुमेहापासून मुक्तता मिळते. अ‍ॅबिंथच्या वाळलेल्या पानांचा एक डिकोक्शन पिऊन मधुमेह मधुमेहापासून मुक्त होऊ शकतो.
3. रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते
लाळ बराच काळ लढा आणि संक्रमण टाळण्यासाठी वापरला जात आहे. यात मजबूत अँटी-व्हायरल, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीफंगल गुणधर्म आहेत. सामान्य सर्दीपासून मुक्तता मिळविण्यासाठी हे अत्यंत प्रभावी असल्याचे सिद्ध होते. जर आपल्या शरीरावर काही जखमा असतील तर सेलिसिलिक वापरुन ते लवकर बरे देखील होऊ शकते.
Skin. त्वचा विकारांवर उपचार करणे
जसे आपण नुकतेच शिकलो आहे की एबिंथमध्ये अँटीऑक्सीडेंट, अँटीमाइक्रोबियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात, म्हणूनच ते आपले रक्त साफ करण्यास मदत करते. हे रक्तातील विषारी पदार्थ काढून टाकते आणि त्वचेच्या विविध विकारांपासून मुक्त करते. कारण, बहुतेक त्वचेच्या विकारांचे कारण म्हणजे आपल्या रक्तातील विषांचा उपस्थिती. ज्यामुळे आपल्याला खाज सुटणे, पुरळ उठणे, सूज येणे, बर्न करणे यासारख्या समस्या येऊ शकतात.
