• Privacy Policy
  • Advertise With us
  • Contact Us
मंगळवार, मार्च 28, 2023
  • Login
No Result
View All Result
Google News
The GNP Marathi Times
Marathi News App
  • कोलशेत
  • राजकीय
  • क्रीडा
  • आरोग्य
  • व्यवसाय
  • शैक्षणिक
  • Contact Us
  • Our Authors
  • कोलशेत
  • राजकीय
  • क्रीडा
  • आरोग्य
  • व्यवसाय
  • शैक्षणिक
  • Contact Us
  • Our Authors
No Result
View All Result
GNP Marathi Times
No Result
View All Result
  • कोलशेत
  • राजकीय
  • क्रीडा
  • आरोग्य
  • व्यवसाय
  • शैक्षणिक
  • Contact Us
  • Our Authors
Home आरोग्य बातमी - Health news

पावसात या गोष्टी अजिबात खाऊ नका, गंभीर आजार भोवताल | पावसात या गोष्टी अजिबात खाऊ नका, गंभीर आजूबाजूच्या आजारांना त्रास होऊ शकतो

by GNP Team
जुलै 25, 2021
in आरोग्य बातमी - Health news
0
पावसात या गोष्टी अजिबात खाऊ नका, गंभीर आजार भोवताल |  पावसात या गोष्टी अजिबात खाऊ नका, गंभीर आजूबाजूच्या आजारांना त्रास होऊ शकतो
0
SHARES
8
VIEWS
Follow us Follow us Follow us

Download Our Marathi News App

पावसात या गोष्टी अजिबात खाऊ नका, गंभीर आजूबाजूच्या आजारांना त्रास होऊ शकतो

-सीमा कुमारी

पावसाळ्याच्या वेळी लोकांनी आपल्या आरोग्याची विशेष काळजी घेतली पाहिजे, कारण या हंगामात धोकादायक रोग पसरविण्याचा धोका सर्वाधिक असतो. विशेषत: या हंगामात लोकांना सर्दी आणि फ्लूसारख्या आजारांचा धोका असतो. कारण, उन्हाळ्याचा हंगाम संपल्यानंतर तापमान हळूहळू खाली येते आणि आरोग्याच्या विविध समस्या सुरू होतात.

तज्ञांचा असा विश्वास आहे की, पावसाळ्यात बहुतेक प्रकारचे नुकसान अन्नपदार्थावर होते आणि बर्‍याच प्रकारचे खाद्यपदार्थ सेवन करणे देखील रोगाचे मुख्य कारण बनते. अशा परिस्थितीत आहाराची काळजी घेणे खूप महत्वाचे ठरते. या हंगामात कोणत्या गोष्टी टाळल्या पाहिजेत हे आम्हाला महत्वाचे आहे का ते आम्हाला कळू द्या?

  • आहार तज्ञांच्या मते, पावसाळ्यात पालक, मेथी, बाथुआ, वांगी, फुलकोबी, कोबी यासारख्या भाज्या खाणे टाळावे. वास्तविक, या हंगामात कीटकांची सुपीकता वाढते. विशेषत: पालेभाज्यांमध्ये ते फार वेगाने वाढतात. म्हणून, ते खाणे टाळावे.

देखील वाचा

  • बहुतेक लोक पावसाळ्यात चॅट-पकोडे जोरदारपणे खातात. यामुळे आरोग्यास मोठ्या प्रमाणात हानी पोहोचू शकते. पावसाळ्यात चाट-पकोड्यांऐवजी सूप पिण्याची सवय लावा. सूपमध्ये मुबलक प्रमाणात पोषक असतात. तसेच ते सहज पचते. सूपमध्ये आले, लसूण आणि गरम मसाला घालून पिण्याची शिफारस केली जाते. हे केवळ सूपची चवच वाढवत नाही तर शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती देखील मजबूत करते. याशिवाय सूप शरीर हायड्रेट करण्याचेही काम करते.
  • तज्ञांच्या मते, पावसाळ्यात हा बहुतेक मासे आणि इतर समुद्रातील प्राणींचा प्रजनन काळ असतो. या कारणास्तव या हंगामात मासे आणि सीफूड खाल्ल्याने अन्न विषबाधा होण्याचा धोका वाढू शकतो. म्हणूनच या गोष्टी टाळणे आवश्यक आहे.
  • पाण्यात पिणे हे पावसात होणा diseases्या रोगांचे एक मोठे कारण आहे. पाण्यामुळे बरेच संक्रामक रोग होतात. या हंगामात पाणी उकळवून प्यावे. वास्तविक, अनेक प्रकारचे संक्रमण आणि बॅक्टेरिया पाण्याद्वारे आपल्या शरीरात पोहोचू शकतात. म्हणून पाण्याच्या वापरासाठी विशेष काळजी घ्या.
  • तज्ज्ञांच्या मते पावसाळ्यामध्ये अधिकाधिक द्रव सेवन केले पाहिजे. दररोज 3-4 लिटर पाणी प्यावे. पाणी शरीरात हानीकारक पदार्थ बाहेर टाकते आणि शरीर हायड्रेट ठेवते. या व्यतिरिक्त गरम सूप, रस, ताक आणि दूध देखील खावे.
  • या हंगामात मशरूमचे सेवन देखील टाळावे. हे जमिनीपासून थेट वाढत असल्याने, ते खाल्ल्याने अनेक प्रकारचे बॅक्टेरियातील संसर्ग होण्याचा धोका वाढतो.

या सर्व महत्वाच्या गोष्टींचे अनुसरण करून आपण आपल्या आरोग्याची काळजी घेऊ शकता.

GNP Team

GNP Team

संबंधित बातम्या

धक्कादायक |  महाराष्ट्र : जालन्यात मोठा ‘घोटाळा’!  मशिदीत घुसून इमामला मारहाण, मुंडण केल्याचा गंभीर आरोप

धक्कादायक | महाराष्ट्र : जालन्यात मोठा ‘घोटाळा’! मशिदीत घुसून इमामला मारहाण, मुंडण केल्याचा गंभीर आरोप

by GNP Team
मार्च 28, 2023
0

Download Our Marathi News App फोटो: सोशल मीडिया / ट्विटर...

आरिफ प्रकरण |  यूपी: आरिफचा ‘मित्र’ सारस पक्ष्यांच्या अडचणी वाढल्या, वनविभागाच्या नोटीससह एफआयआर दाखल

आरिफ प्रकरण | यूपी: आरिफचा ‘मित्र’ सारस पक्ष्यांच्या अडचणी वाढल्या, वनविभागाच्या नोटीससह एफआयआर दाखल

by GNP Team
मार्च 28, 2023
0

Download Our Marathi News App फोटो: सोशल मीडिया अमेठी (उत्तर...

नितीन गडकरी |  केंद्रीय रस्ते वाहतूक गडकरींचा मोठा दावा – 2024 पर्यंत देशातील ‘महामार्ग’ अमेरिकेशी स्पर्धा करतील

नितीन गडकरी | केंद्रीय रस्ते वाहतूक गडकरींचा मोठा दावा – 2024 पर्यंत देशातील ‘महामार्ग’ अमेरिकेशी स्पर्धा करतील

by GNP Team
मार्च 27, 2023
0

Download Our Marathi News App फाइल फोटो रांची, 2024 पर्यंत...

उमेश पाल खून प्रकरण |  माफिया डॉन अतिकला घेण्यासाठी STF साबरमती कारागृहात पोहोचले, वकील म्हणाले – कार उलटू शकते

उमेश पाल खून प्रकरण | माफिया डॉन अतिकला घेण्यासाठी STF साबरमती कारागृहात पोहोचले, वकील म्हणाले – कार उलटू शकते

by GNP Team
मार्च 27, 2023
0

Download Our Marathi News App फोटो: सोशल मीडिया नवी दिल्ली/अहमदाबाद....

WB मध्यान्ह भोजन |  बंगाल : मध्यान्ह भोजनात पुन्हा सरडा तरंगताना आढळला, अन्न खाल्ल्यानंतर ३५ विद्यार्थ्यांना उलट्या, आजारी

WB मध्यान्ह भोजन | बंगाल : मध्यान्ह भोजनात पुन्हा सरडा तरंगताना आढळला, अन्न खाल्ल्यानंतर ३५ विद्यार्थ्यांना उलट्या, आजारी

by GNP Team
मार्च 26, 2023
0

Download Our Marathi News App प्रातिनिधिक प्रतिमा नवी दिल्ली /...

राहुल गांधी |  ‘माफी’च्या मुद्द्यावरून राहुल संतापले, ते म्हणाले- मी सावरकर नाही… गांधी कोणाची माफी मागत नाहीत… राग येण्याचे कारण काय?

राहुल गांधी | ‘माफी’च्या मुद्द्यावरून राहुल संतापले, ते म्हणाले- मी सावरकर नाही… गांधी कोणाची माफी मागत नाहीत… राग येण्याचे कारण काय?

by GNP Team
मार्च 26, 2023
0

Download Our Marathi News App फोटो: ANI नवी दिल्ली. एकीकडे...

Load More
Next Post
महाराष्ट्रातील पर्जन्यमान क्षेत्रातील जेईई मुख्य उमेदवारांसाठी आणखी एक संधी |  महाराष्ट्रातील पर्जन्यमान क्षेत्राच्या जेईई मुख्य परीक्षेच्या उमेदवारांना आणखी एक संधी मिळणार आहे

महाराष्ट्रातील पर्जन्यमान क्षेत्रातील जेईई मुख्य उमेदवारांसाठी आणखी एक संधी | महाराष्ट्रातील पर्जन्यमान क्षेत्राच्या जेईई मुख्य परीक्षेच्या उमेदवारांना आणखी एक संधी मिळणार आहे

Please login to join discussion

ताजी बातमी

  • फसवणूक प्रकरण | एमबीबीएसला प्रवेश मिळवून देण्याच्या नावाखाली लाख…
    मार्च 28, 2023
    प्रतिक्रिया नाहीत
  • 15 एप्रिलपासून, फक्त ‘सत्यापित वापरकर्ते’ Twitter वर …
    मार्च 28, 2023
    प्रतिक्रिया नाहीत
  • धक्कादायक | महाराष्ट्र : जालन्यात मोठा ‘घोटाळा’! मश…
    मार्च 28, 2023
    प्रतिक्रिया नाहीत
  • मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे | 2019 मध्ये त्यांनी आमचा विश्वासघात केल…
    मार्च 28, 2023
    प्रतिक्रिया नाहीत
  • आरिफ प्रकरण | यूपी: आरिफचा ‘मित्र’ सारस पक्ष्यांच्या…
    मार्च 28, 2023
    प्रतिक्रिया नाहीत

प्रायोजित पोस्ट

हवामान

जाहिरात


  • ठाणे महानगरपालिका  अनधिकृत इमारतींमध्ये घर घेऊ नका

    Maha covid relief : कोरोना मृतांच्या नातेवाईकांना मिळणार 50 हजार रुपयांचे अनुदान, प्रशासनाने केली वेबसाइट, वाचा सविस्तर

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • DIZO Buds Z Earbuds भारतात लाँच, जाणून घ्या स्पेसिफिकेशन्स आणि किंमत?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • E-Peek Pahani ‘माझी शेती माझा सातबारा, मीच नोंदविणार माझा पीकपेरा’

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Jyotika in Sukh Mhanje Nakki Kay Asta : Ketki Vilas : Ketki Palav : सुख म्हणजे नक्की काय असतं मधील ज्योतिका

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • D. B. Patil : डी. बा. पाटिल कोण होते?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

कॅटेगरीज

Read today's news in Marathi. GNP Marathi Times provides the latest news in the Marathi . मराठी भाषेतील बातम्या वाचा. marathi breaking news Our Authors/ Editors Contacts
Name - Pushkaraj Gharat
Email- pushkaraj@gnptimes.in
Address- Thane, Maharashtra, India
Contact - 7208534445

Name - Umesh Daki
Email - umesh@gnptimes.in
Address- Thane, Maharashtra, India
Contact - 8355915111

  • Contact Us
  • Marathi News RSS Feed
  • Terms and Conditions
  • Privacy Policy
  • Advertise With us

© 2021 Gharat’s News Platforms Private Limited This website Uses Cookies. This Website is Developed and Maintained byGharat’s News Platforms Private Limited

No Result
View All Result
  • मुख्यपृष्ठ
  • ताजी बातमी
  • राजकीय बातम्या
  • जिल्ह्या नुसार बातम्या
    • ठाणे बातम्या
      • कल्याण डोंबिवली बातम्या
      • नवी मुंबई बातम्या
      • कोलशेत बातम्या
      • भिवंडी बातम्या
    • मुंबई बातम्या
    • नागपुर बातम्या
    • नाशिक बातम्या
    • चंद्रपूर बातम्या
    • सिंधुदुर्ग बातम्या
    • पुणे बातम्या
    • पालघर बातम्या
    • बिड बातम्या- Bid News
    • नंदुरबार बातम्या
    • सातारा बातम्या
    • औरंगाबाद बातम्या
    • सोलापूर बातम्या
    • कोल्हापूर बातम्या
  • आरोग्य बातम्या
  • क्रीडा बातम्या
    • क्रिकेट बातम्या
  • आंतरराष्ट्रीय बातम्या
  • शैक्षणिक बातम्या
  • करमणूक बातम्या
    • बॉलीवूड बातम्या – Bollywood News
  • तंत्रज्ञान बातम्या
    • कार बातम्या
    • मोबाइल संबंधित बातम्या
  • राज्य बातम्या
    • महाराष्ट्र बातम्या
  • व्यवसाय बातम्या
    • क्रिप्टोकरन्सी बातम्या
  • राशी भविष्य

© 2021 Gharat’s News Platforms Private Limited This website Uses Cookies. This Website is Developed and Maintained byGharat’s News Platforms Private Limited

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In